被中央電視臺(tái)以及大眾網(wǎng)絡(luò)評(píng)為“中國(guó)最值得外國(guó)人去的50個(gè)地方之一”，被中央電視臺(tái)《體驗(yàn)中國(guó)》欄目評(píng)為“全國(guó)十大最好玩的地方”，國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)。國(guó)家首批AAAAA級(jí)旅游景區(qū)，大漠探險(xiǎn)，黃河漂流。先后被聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署授予全球環(huán)境保護(hù)500佳單位，距離中衛(wèi)市區(qū)15公里。被《中國(guó)地理雜志》評(píng)為“中國(guó)五大最美的沙漠之一”。
瘋狂沙坡頭，黃河漂流。厚重沙坡頭。
精品項(xiàng)目
（一）沙坡鳴鐘滑沙（含索道上） 30元/人
索道（上、下） 30元/人
滑索飛越黃河（含纜車上并贈(zèng)飛越黃河紀(jì)念卡一張） 80元/人
黃河蹦極塔 160元/人
黃河蹦極塔及飛索套票 220元/人
黃河滑翔翼（含滑索返回鳴鐘碼頭） 100元/人
（二）黃河水上項(xiàng)目：
1、皮筏、快艇（客輪）漂流組合線路
黃金線路
沙坡古渡←→鳴沙古渡 快艇 皮筏 80元/人
沙坡古渡←→雙獅山九曲古渡 快艇 皮筏 80元/人
鳴沙古渡←→雙獅山九曲古渡 快艇 皮筏 100元/人
特殊線路
沙坡古渡←→大柳樹(shù) 快艇 皮筏 160元/人
沙坡古渡←→北長(zhǎng)灘 豪華快艇 皮筏 （4人以上）240元/人
鳴沙古渡←→北長(zhǎng)灘 豪華快艇 皮筏 （4人以上）260元/人
2、快艇（客輪）往返線路
沙坡古渡←→雙獅山九曲古渡 往返： 快艇 50元/人
往返： 客輪（10人以上）50元/人
沙坡古渡←→大柳樹(shù) 往返： 快艇 100元/人
鳴沙古渡←→雙獅山九曲古渡 往返： 快艇 70元/人
沙坡古渡←→北長(zhǎng)灘 往返： 快艇（4人以上） 220元/人
3、沙漠乘駝線路
景區(qū)駝場(chǎng)→坡頂（單程） 乘 駝 30元/人
景區(qū)駝場(chǎng)至坡頂（往返） 乘 駝 50元/人
4、南區(qū)電瓶車線路
鳴沙古渡（主大門）—→景區(qū)中心（單程） 5元/人
鳴沙古渡（主大門）←→景區(qū)中心（往返） 10元/人
鳴沙古渡（主大門）←→上涵洞（往返） 10元/人
（4人以上）220元/人
五、大漠景區(qū)項(xiàng)目
（一）電瓶車：
大漠景區(qū)門口←→大漠駝場(chǎng) （往返） 10元/人
大漠景區(qū)門口←→大漠駝場(chǎng) （單程） 5元/人
（二）駱駝：
大漠駝場(chǎng)←→動(dòng)感地帶（往返） 50元/人
大漠駝場(chǎng)←→動(dòng)感地帶（單程） 30元/人
大漠駝場(chǎng)←→炳草溝（觀光游） 120元/人
大漠駝場(chǎng)直達(dá)通湖草原（漫游沙海） 380元/人
動(dòng)感地帶項(xiàng)目區(qū)：
沖浪車 動(dòng)感地帶周圍固定線路 50元/人
沖浪車 動(dòng)感地帶周圍固定線路 80元/人
卡丁車 動(dòng)感地帶周圍固定線路 40元/人
自駕越野吉普車 動(dòng)感地帶周圍固定線路（限3人） 50元/人
沙漠四輪摩托車 動(dòng)感地帶周圍固定線路 40元/人
動(dòng)感地帶周圍固定線路 100元/人
沙地六輪車 動(dòng)感地帶周圍固定線路 40元/人
沙漠越野車 動(dòng)感地帶→通湖草原（限3人） 1200元/車
動(dòng)感地帶→通湖草原 （限3人）（往返） 2200元/車
動(dòng)感地帶→炳草溝（限3人） 300元/車
動(dòng)感地帶→沙漠金字塔（限3人） 500元/車
滑沙/ 滑草 15元/人
真人仿真激光槍競(jìng)技對(duì)抗 80元/人
沙漠無(wú)器械團(tuán)隊(duì)拓展（20人以上） 25元/人
景區(qū)氣候該景區(qū)位于騰格里沙漠的東南緣，處于沙漠和草原的過(guò)渡帶。行政區(qū)屬于寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市，104°57′E，37°27′N，站區(qū)平均海拔1250m，黃河水面海拔1200m，沙丘*點(diǎn)海拔達(dá)1500m。 氣候?qū)儆诟珊禋夂騾^(qū)，平均氣溫9.6℃，*氣溫38.1℃，*氣溫—25.1℃。年均降水量186.2mm。 騰格里沙漠旅游宜在夏秋兩季開(kāi)展...
景區(qū)美食沙坡頭是一定要吃黃河大鯉魚(yú)的，*是清湯燉的，不失本味，吃起來(lái)不同于河南的，基本沒(méi)有什么土腥味兒。還有幾樣野菜也不錯(cuò)，要知道，沙坡頭是沙漠的頭，除了黃河就是沙子，所以除了魚(yú)就沒(méi)什么特產(chǎn)，只能是主菜是魚(yú)，小菜是野菜，較后來(lái)碗揪面片，就算特色餐了。至于什么吃野味...
必吃的12道菜
鍋盔
在海原有一種特色食品名叫鍋盔，很受人們的歡迎。成品鍋盔外表黃白相間，內(nèi)瓤起層，入口細(xì)嚼，又酥又脆，甘美香甜，久存不壞，便于外出攜帶。
扒駝?wù)?/p>
駝?wù)萍瘩勌悖托苷埔粯佣际钦滟F的美味。早在漢代就有“駝蹄羹”，并成為歷代宮廷名菜。明《本草綱目》載：“家駝峰、蹄最精，人多煮熟糟食。”在寧夏和甘肅地區(qū)都喜食用駝蹄。扒駝?wù)朴民務(wù)坪碗u、鴨蒸、燒而成。成菜色澤深紅，駝?wù)栖洜�筋糯，鮮味濃厚。
紅燒牛肉
紅燒牛肉是中衛(wèi)地區(qū)各族人民都比較偏愛(ài)的一種佳肴，其味、色、香俱全，醇香可口，廣受青睞，制作方法有生燒和熟燒兩種。
羊雜碎水面
中衛(wèi)入冬后，老羊塌膘，有趁膘宰殺的習(xí)慣。這時(shí)羊雜碎多，價(jià)格便宜，但洗滌加工較繁雜，因此有專門的作坊，在街面上擺攤出售。這是冬季味美可口的早餐，邊吃邊佐以土釀黃酒，既能耐飽，又增體熱。其特點(diǎn)是湯清肉爛而無(wú)腥味，湯內(nèi)加蘿卜片，肥而不膩，吃時(shí)可以泡饃，也可摻入面。
臊子面
臊子面是民間傳統(tǒng)食品，以面白、韌細(xì)、湯紅、色鮮、味香而聞名。好臊子面的特色是“面好、湯香”，巧婦們十分注重面條制作和熗湯。面好，是指面白凈、搟得薄、切得細(xì)、有筋骨、不斷線。臊子湯主要用肉、辣椒油、時(shí)鮮蔬菜、豆腐及各種調(diào)料做成。看上去色澤鮮艷，聞一聞香氣襲人。
渾酒小炒肉
渾酒是用黃酒糟再次過(guò)濾而成（充分利用米酒營(yíng)養(yǎng)素）。小炒肉用羊肉丁、蘿卜丁、粉條等燴制。吃時(shí)將渾酒、小炒肉佐以辣油，冬季還可加酸菜丁，蔥花煮開(kāi)，再下入水餃。湯餃、米酒和鮮羊肉味混為一體，風(fēng)味別致，既充饑耐飽，又驅(qū)寒取暖。
清蒸鴿子魚(yú)
用鴿子魚(yú)蒸制而成。成菜色澤潔白，魚(yú)肉細(xì)嫩，清淡味鮮。鴿子魚(yú)又名銅魚(yú)，以寧夏中衛(wèi)至石咀山河灣為多，因它體形似鴿而得名，是寧夏地區(qū)一種珍貴的魚(yú)類。歷代朝廷曾在中衛(wèi)設(shè)立“官漁”，按期奉魚(yú)進(jìn)京，供帝王食用。
硬面干烙子
以發(fā)面2斤，干面10斤，溫水加堿、葫麻油和成硬面。用木制模型做成1兩重的盆狀小餅，放在爐上，小火烘干，翻轉(zhuǎn)烤熟。它的形狀美觀小巧，雪白而不焦黃，能長(zhǎng)期存放而不發(fā)霉，不變味，不干硬。吃起來(lái)香酥脆甜，耐嘴嚼，面味濃郁，易于消化，放入湯內(nèi)不爛。
煎豬臟
為鮮豬血拌糯米久蒸而成。吃時(shí)將它切成片狀，和鹵豬頭肉用平底鍋煎制。米色紅潤(rùn)光澤，脂肪滲入米內(nèi)，肥瘦量靈活，滿足眾多顧客的口味。飯菜一盤即刻煎成，隨煎隨吃，熱氣騰騰，是最簡(jiǎn)單的肉食快餐。豬臟入口肥而不膩，細(xì)細(xì)咀嚼，余味不盡，可以下酒，也可以帶回家里，吃時(shí)自煎。
中衛(wèi)的芋頭（土豆），個(gè)大，沙甜。先將芋頭蒸熟，捏爛去皮。放入碗內(nèi)，再把粉芡攪成糊狀，配上各種佐料和時(shí)令鮮菜，燒成滾而鮮的粉糊澆在上面。吃起來(lái)酸辣滾燙，風(fēng)味別致，物美價(jià)廉，為群眾最喜愛(ài)的早點(diǎn)。
素菜豆腐
以閻素萊制作的豆腐最有名，目前經(jīng)營(yíng)者為其第二代閻秉義。他家以祖?zhèn)骷夹g(shù)點(diǎn)制的嫩豆腐，用香油炸后，體形膨大，皮柔而中空，容易入味，好似面筋一般。再佐以菠菜、胡蘿卜片、辣椒油，紅黃綠各色相間，色香味俱佳，老少皆宜，是素食中暢銷品種。近年來(lái)，他家的油炸制品，已暢銷鄰近各縣。
燕面揉揉
燕面揉揉是一道民間小吃。燕面即莜麥面，且成品吃時(shí)口感柔韌有筋，故名。現(xiàn)多用于涼菜上桌。燕面揉揉色澤白亮，條細(xì)不斷，口感柔韌，配料講究。吃時(shí)可拌人熟韭菜、熟菠菜、蒜苗絲等配料
門票價(jià)格2011年旺季門票
門市價(jià)：90元
同程價(jià)：75元
沙坡頭門票預(yù)訂須知
① 景區(qū)開(kāi)放時(shí)間：8:00-18:00
②兒童票：身高1.2-1.5米購(gòu)優(yōu)惠票50元/人
③ 老年票（60-69周歲）、學(xué)生票、軍官票憑證購(gòu)50元/人，70周歲以上老年人憑證免票，記者憑證免票，兒童1.2米以下免票。
住宿信息南區(qū)：
沙坡山莊兩人標(biāo)準(zhǔn)間（獨(dú)衛(wèi)）208元/間
沙坡山莊三人標(biāo)間（獨(dú)衛(wèi)）268元/間
黃河人家普通標(biāo)間160元/間
黃河人家豪華套間360元/間
北區(qū)：
大漠客棧雙人間160元/間
大漠客棧雙人套間（含麻將機(jī)）240元/間
蒙古包豪華型380元/包
蒙古包豪華型（含空調(diào)，卡拉OK）480元/包
野營(yíng)三人帳篷110元/頂
野營(yíng)二人帳篷80元/頂
：蘭州--中川（66公里）全程高速--景泰（96公里）國(guó)道--沙坡頭（132公里）國(guó)道 蘭州---沙坡頭 3小時(shí)
2、青海到沙坡頭自駕線路：青海--和碩（56公里） 高速 -- 景泰（131公里）國(guó)道 -- 沙坡頭（132公里）
溫馨提示 ：出發(fā)前請(qǐng)務(wù)必檢查好隨車證件(帶上購(gòu)置稅證)和個(gè)人證件。買一本*出版的交通圖，在圖上標(biāo)明自己將要走的路線。標(biāo)出路過(guò)的城市，選好休息和加油的地方
內(nèi)部交通主大門購(gòu)買門票 -→ 參觀“中國(guó)沙漠博物館” -→乘電瓶車途經(jīng)鳴鐘坡下駝場(chǎng)(或者從東大門集散碼頭乘坐畫舫船、快艇到九曲古度參與皮筏漂流到景區(qū)鳴鐘碼頭)-→到鳴鐘淚泉廣場(chǎng)（電瓶車停車場(chǎng)）-→到國(guó)際滑沙中心乘坐纜車到坡頂-→到王維觀景臺(tái)觀景、照相-→穿越涵洞進(jìn)入大漠景區(qū)-→乘電瓶車橫穿“五帶一體的治沙工程”-→到駝場(chǎng)乘坐駱駝到“海市蜃樓”-→到沙漠游樂(lè)中心乘坐沙海沖浪車-→騎駱駝返回-→換乘電瓶車參觀治沙展廳-→穿越涵洞進(jìn)入南區(qū)→到國(guó)際滑沙中心參與滑沙-→到景區(qū)鳴鐘碼頭乘坐皮筏漂流到沙坡頭東大門結(jié)束愉快沙坡頭之旅（從鳴鐘淚泉廣場(chǎng)乘電瓶車-→黃河索橋-→沙坡頭主大門結(jié)束愉快沙坡頭之旅）
沙坡頭景區(qū)位于寧夏中衛(wèi)縣城西20公里處的騰格里沙漠東南緣 ，瀕臨黃河，是集沙與水為一體的絕景。大河濤濤、沙山陡峭、白云碧空、沙海綠洲，景色壯觀異常。由于治理沙漠成績(jī)突出，被聯(lián)合國(guó)授予“全球環(huán)保500佳”榮譽(yù)稱號(hào)，被國(guó)家旅游局評(píng)為首批4A級(jí)景區(qū)之一。
沙坡頭景區(qū)具有奔騰的黃河穿峽越谷，從黑山峽流入中衛(wèi)境內(nèi)，至沙坡頭一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，改其洶涌而為平緩，造就了神奇的自然景觀--沙坡頭，由此開(kāi)創(chuàng)了“天下黃河富寧夏”的輝煌歷程。浩翰無(wú)垠的騰格里沙漠，沙海茫茫、金浪起伏，由北面以不可遏制的兇蠻滾滾而來(lái)，到這里卻戛然而止，伏首在黃河岸邊、香山腳下，形成了一個(gè)寬2000米、高200米、傾斜60度的大沙坡，由此而得名沙坡頭。天氣晴朗時(shí)，人從沙坡向下滑，沙坡內(nèi)便發(fā)出一種“ 嗡…嗡…”的轟鳴聲，猶如金鐘長(zhǎng)鳴，人稱“沙坡鳴鐘”，是中國(guó)四大響沙之一。站在沙坡下抬頭仰望，但見(jiàn)沙山懸若飛瀑，人乘流沙，如從天降，無(wú)染塵之憂，有鐘鳴之樂(lè)。
在這里，“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A” 的意境得到了完美體現(xiàn)。傳統(tǒng)和現(xiàn)代交融的眾多游樂(lè)項(xiàng)目新穎獨(dú)特，極富參與性；滑沙聽(tīng)鐘、坡底戲泉，物我兩忘，其樂(lè)無(wú)窮；黃河弄筏，追波逐浪，古樸自然，有驚無(wú)險(xiǎn)；乘“天下黃河*索”飛越黃河，挑戰(zhàn)自我，驚險(xiǎn)刺激；古老的木帆船、赤背的纖夫，再現(xiàn)了逝去已久的歲月；沙雕、沙療、沙浴和沙漠球類，融智慧、趣味、知識(shí)、健身為一體；騎駱駝暢游沙漠，體驗(yàn)沙海輕舟之浩渺，觀大漠日出日落之壯美；夜宿大漠營(yíng)地，觀星賞月，品味沙漠月夜之神秘；住帳篷，燃篝火，飲酒吃肉，狂歌勁舞，回歸自然，無(wú)拘無(wú)束……
沙坡頭景區(qū)是國(guó)際滑沙中心，中國(guó)沙漠旅游的基地，黃河漂流的故鄉(xiāng)。
沙漠游在園林的東邊有一塊平整的沙灘，那里臥匐著許多龐然大物，他們便是有“沙漠之舟”之譽(yù)的駱駝。在茫茫大漠中，無(wú)論是忍饑耐渴，還是載物運(yùn)行，都無(wú)人敢于它匹敵。爬到這馴順的畜牲背上，雙手把住它碩大的、高高隆起的駝峰，在叮咚的駝鈴聲中，任身體隨著駱駝跋步的節(jié)奏搖動(dòng)著，有哉游哉，無(wú)疑也是一種美的享受。
沙坡頭景區(qū)鐵路之北，穿過(guò)人力豐功的建樹(shù)——治沙綠色長(zhǎng)城之后，便是騰格里大沙漠。它的浩瀚、它的詭譎、它的變幻莫測(cè)使它披上了一層神秘的面紗。人們很難揭示它的真面目，可人們總想揭示它的真面目。既然沙漠被喻為瀚海，那么，海上所見(jiàn)到的“海市蜃樓”在這里也可以見(jiàn)到，不過(guò)要看你有無(wú)運(yùn)氣罷了。至于“沙海日出”，倒是別有一番風(fēng)味。 金黃的日光，金黃的沙海在瞬間的萬(wàn)千變化不是自己親眼所見(jiàn)，是無(wú)法形容的。不同于其它地方的是這里的沙漠除了感受到一般沙漠游所能感受到的一切外，還能觀賞到沙漠湖泊、沙漠綠洲、沙漠長(zhǎng)城、沙漠草原、沙漠巖畫和沙漠牧民及其原始古樸的。加上古絲綢之路更加充滿了神秘和誘惑力。旅途中，即使不用眼睛，只用耳朵也能感受到變幻無(wú)窮的沙漠風(fēng)光。抑或長(zhǎng)吼一聲亦會(huì)產(chǎn)生一種從來(lái)未體會(huì)過(guò)的快感。
寧夏銀川國(guó)際黃河文化節(jié)即中國(guó)國(guó)際黃河文化節(jié)，從1991年起，于每年9月中旬在銀川舉辦，一般為期10天左右。
“天下黃河富寧夏”，自古以來(lái)，寧夏與黃河有著不解的緣份，并形成了典型的黃河文化。在黃河文化節(jié)期間，游客可以領(lǐng)略到典型的中國(guó)西部風(fēng)光和濃郁的穆斯林風(fēng)情，觀賞到雄渾奔騰的百里黃河和典型的黃河民間文化活動(dòng)。每屆節(jié)日舉辦都有大型民族歌舞、民間文藝、雜技、秦腔等藝術(shù)團(tuán)體演出，節(jié)日期間還舉辦豐富多彩的《中國(guó)現(xiàn)代名人書(shū)畫展》、《賀蘭山巖畫展》、《旅游商品展》、《穆斯林食品展》等。
節(jié)日期間將安排內(nèi)容豐富的黃河文化游覽活動(dòng)，參加者可看到3萬(wàn)年前古人類活動(dòng)遺址、數(shù)百里秦代及明代長(zhǎng)城、漢墓群、魏晉南北朝的大型石窟、神秘的西夏王朝陵園、奇特的沙漠湖泊等黃河文化古跡。 “花兒會(huì)”
“花兒”又稱少年，是青海、甘肅、寧夏等省區(qū)民間的一種歌曲。以生動(dòng)形象的比興起句，格律嚴(yán)格，歌詞優(yōu)美，曲調(diào)時(shí)而高亢，時(shí)而婉轉(zhuǎn)，在寧夏，幾乎隨處都聽(tīng)到“花兒”，但最有民俗特點(diǎn)的是每年5、6月間的“花兒會(huì)”。
“花兒會(huì)”期間，遠(yuǎn)近的百姓都登山會(huì)歌，多時(shí)人數(shù)常可上萬(wàn)。屆時(shí)人們撐著傘，搖著扇，或攔路相對(duì)，或席地而坐，歌詞多為即興創(chuàng)作，極具生活氣息。主要活動(dòng)內(nèi)容包括攔歌、對(duì)歌、游山、敬酒、告別等。 “花兒會(huì)”也是青年男女選擇對(duì)象的極妙場(chǎng)合，他們以歌為媒，向?qū)Ψ奖戆仔嫩E。
為鮮豬血拌糯米久蒸而成。吃時(shí)將它切成片狀，和鹵豬頭肉用平底鍋煎制。米色紅潤(rùn)光澤，脂肪滲入米內(nèi)，肥瘦量靈活，滿足眾多顧客的口味。飯菜一盤即刻煎成，隨煎隨吃，熱氣騰騰，是最簡(jiǎn)單的肉食快餐。豬臟入口肥而不膩，細(xì)細(xì)咀嚼，余味不盡，可以下酒，也可以帶回家里，吃時(shí)自煎。
燴羊雜碎燴羊雜碎是一道著名傳統(tǒng)小吃，寧夏區(qū)內(nèi)各地均有制作，以吳忠市的制作獨(dú)特、歷史悠久而素負(fù)盛名，故又稱吳忠風(fēng)味羊雜碎。1994年5月曾被評(píng)為“全國(guó)清真名牌風(fēng)味食品”。 原料：新鮮羊雜碎1副（包括羊頭、羊肚、羊腸、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、香菜、蔥、姜、蒜苗、精鹽、味精、紅油、羊肉湯。 制法：羊頭、羊蹄用火燒盡殘毛，羊腸、羊肚翻去殘?jiān)Ｏ磧艉筮B同羊心羊肝一起下鍋煮熟，拆去骨頭，分別切成條或段。羊肺用洗去面筋的稀面糊灌好后，也下鍋煮熟，切成長(zhǎng)條。然后將切好的各種熟料放在羊肉湯里略煮片刻，撒上蒜苗、香菜，滴上紅油盛碗即成。 特點(diǎn)：紅潤(rùn)油亮，肉爛湯辣.
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