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心理安全教育知識
1、走進大自然，在大自然的奇山秀水中誘導良好的情緒。中衛市安全教育平臺app官網
2、調整自我價值的確認方式，評價自己要以內在標準為主，不能簡單地與別人相比，同時要經常培養自信心。
3、欣賞音樂，讓抒情優美的音樂振奮自己的精神，增添生活和學習的信心。
4、加強自身修養，開闊心胸，學會冷靜思考，寧夏中衛市學校安全教育平臺手機版官方網站、安卓軟件、安卓應用、教育學習、學會理解和容忍，逐步提高自己的自制力。
5、積極參加群體活動，主動與他人交往，不斷擴展自己的交際范圍，尤其要與性格開朗、樂觀豁達的人多交往，學習他們的態度和方式。
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